黑猪肉的做法营养饮食

发表日期:2019-07-27 | 来源:白露节气怎么养生

大家对自己平时吃的猪肉有一些了解吗,你们知道平时吃的猪肉是白猪肉还是黑猪肉吗。其实,我们在平时食用白猪肉的次数是比较多的,对黑猪肉这种一般只有在一些比较发达的地区,他们才会去经常食用黑猪肉,黑猪肉的营养价值是比较高的,它含有的营养物质对于我们身体发育是有很大帮助的。

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对于黑猪肉这种食材,我们制作它的方法有很多种,但主要的做法有胡萝卜炒黑猪肉或者红烧黑猪肉等,大家可以根据自己喜欢的做法来制作,这样对你们食用黑猪肉比较适合。

现在市场上黑猪肉特别多,特此做了这道“酥嫩黑猪肉”。口感酥嫩,味道鲜美。

方法/步骤

1黑猪肉拍松,切成小新余癫痫病治好要多少钱块,加入盐、料酒、酱油、淀粉拌匀。

2青椒、洋葱洗净后切片,这二样配菜可以先过一遍油;葱切小段,姜切片,蒜切片备用。

3将蛋清、淀粉、面粉搅拌均匀,可根据具体情况再加入适量清水,然后放入肉块拌匀。

4取一个小碗,加入白糖、盐、料酒、酱油、醋、淀粉,调成味汁,还可以再加入少许番茄酱。

5炒锅内倒入油,烧至五成热时,放入肉块炸至淡湖南治癫痫病较好的医院黄色,捞出沥油;油加热至七成热,再放入里脊肉复炸至金黄,捞出沥油。

6锅内留底油,烧热,爆香葱姜蒜,倒入调好的味汁,待汁粘稠时,倒入过完油的配菜和肉块,翻炒至蔬菜和肉块均匀蘸裹味汁即可装盘。

注意事项

推荐理由:促进消化,预防感冒。可以增加能量。

注意:黑猪肉一般是炖着吃,因为黑猪的生长期长,引发癫痫发作的因素有很多,那么在治疗的时候,治疗的方法都是一样的吗?像咱普通炒菜做个芹菜炒肉最好别用黑猪肉,有人说黑猪肉不好吃嚼不动还有个腥味还那么贵,其实是大家的吃法不正确,你下次试试我这个黑猪肉做法,你肯定就不会那么说了。

关于黑猪肉的组发,希望你们可以知道一些,对于文章介绍的胡萝卜炒黑猪肉做法,你们可以在没事的时候尝试一下。胡萝卜这种东西是非常有营养的一种蔬菜,在加上黑猪肉这种食材,我们炒出来的胡萝卜黑猪肉的营养物质含量更高。

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