这些坏习惯也会给你带来健康_生活指导

发表日期:2019-09-11 | 来源:白露节气怎么养生

  1.被子不叠杀死尘螨。症患者最好别叠被子。因为房间里的尘螨在干燥、暴露的环境中不易生存。而叠好的被子容易保留人体西安去哪家医院可以看癫痫病的温度和汗液,给尘螨创造生存条件。研究者斯蒂芬·普赖特勒夫博士说:“把被子摊在床上,里边的潮湿气体很快就会干燥,而外部的湿气又无法进入,各类螨虫会脱水而死。”

  2. 偷点小懒助你长寿。南宁哪家医院专治癫痫病呢trong>公共专家皮特·亚科斯特说,天天早起,忙忙碌碌的人可能过早地“钻进坟墓”。不时地偷个小懒,不仅能减轻工作压力,还是长寿的关键。研究表明,中午小憩片刻比打网球更有助长寿。老人总是跑步反而会消耗本来用于细胞再生或抵抗的能量。小儿癫痫病能治愈心理专家称,就算躺在家里做白日,那也是大脑在处理重要的信息,你的思维反而更活跃。

  3. 逃避家务能防。有研究认为,过敏性疾病和自身免疫性疾病的暴发都是因为现代社会太干净了。张家口治疗癫痫哪里好但是罪魁祸首不仅仅是灰尘。布里斯托尔和布鲁内尔大学的调查表明,孕期或的妇女经常使用清洁设备,孩子7岁以前易患哮喘的几率会升高41%。因为一些室内清洁剂释放的化学物质会严重损害儿童的呼吸道。