适合情侣的食谱 情侣菜谱_健康食谱

发表日期:2019-10-11 | 来源:白露节气怎么养生

  情侣菜谱,两个人在家,虽然不能像做家宴一样丰盛,可是身为吃货,怎么能委屈了自己的嘴呢?

尖椒牛肉末

原料:

牛肉末300g、尖椒150g、葱姜适量

调料:癫痫应该如何治疗r>
花椒粉一小勺,料酒两大勺,生抽一大勺半,豆瓣酱半大勺,香油一小勺,盐和鸡精适量

做法:

1、牛肉末里加入料酒一大勺,花椒粉一小勺,生抽半大勺,盐四分之一小勺腌制入味。

2柳州癫痫病治好要多少钱、搅打均匀,腌制15分钟入味,辣椒、葱、姜切成末。

3、热锅凉油爆香葱姜后,倒入半大勺豆瓣酱,炒出红油。

4、倒入牛肉末快速炒散,加入一大勺料酒和生抽,全程大火炒将牛肉水分逼出

5、炒到南昌专业治癫痫的医院水分快要完全干的时候倒入切碎的尖椒末。

6、淋入少许香油,加入少许鸡精即可出锅。

香辣土豆牛肉

材料:

牛肉500g、土豆1个、胡萝卜1个

配料:许昌市治疗癫痫病医院哪家强r>
青椒1个、小米椒2个、姜一块、蒜2-3瓣

调料:

生抽2汤匙、老抽1汤匙、料酒1汤匙、盐5g、鸡粉5g、冰糖2颗

做法:

 相关文章

相关养生