老年人便秘怎么调理?试试熏洗法

发表日期:2019-11-15 | 来源:白露节气怎么养生

老年人便秘非常常见,原因在于肠道消化能力减弱、牙齿不健全导致饮食过于精细、肛门直肠疾病影响……而不少老人有抑郁,也会引起便秘。老年人便秘不建议一开始就用药,没必要再去伤害本就衰弱的身体,不用药,就需要调理,那么老年人便秘怎么调理呢?可以试试熏洗疗法。

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熏洗疗法,就是用药煎汤,趁热熏蒸或者待温浸洗人体一定位置以治疗各类病患的方法。治疗便秘时,熏洗位置一般选择在人体下部(小腹、肛周等),因熏洗位置接近肛肠,作用比较直接,该疗法的作用个别时候会出乎意料的好。

姜艾浴方:河南治疗癫痫病医院ng>生姜、艾叶各50g,食盐30g。先将生姜、艾叶加水煎煮10分,取药液1000mL,接下来将食盐加入药中,待水的温度擦洗小腹部,每回20分。以皮肤擦红为好,每天两回。可治老年习惯性便秘。

竹矾熏方:竹叶1捆,绿矾1把。竹叶洗干净,放锅里,加水3000至5000mL,烈火把水煮开癲痫发作后的感觉20至30分,趁热将汤带竹叶一起倒进桶内,撒人绿矾,坐熏,每天1次。可治老年热性便秘。

皂角熏方:猪牙皂角60g。用一尺五圆桶,无底,内装死火(不是正燃烧火),把皂角放死火上烧,患者坐圆桶上,肛门对准烟熏约10余分,大便即通。可治老年大便不通、肠梗阻、肠扭转。

熏洗河南治疗癫痫好医院疗法效果不错,但由于个体差异性,见效时间会有长短之差。也可以喝点包含有火麻仁、决明子、黑木耳、番石榴等成分的火麻生态茶,润肠通便的同时,还有养脾胃、补中气,适合老年人。

老年人便秘的原因比较复杂,熏洗疗法、火麻生态茶都可用,每天散散步、保持好心情,也有助于改善便秘。