肩周炎怎么治 治疗肩周炎的几款食疗药膳

发表日期:2019-11-28 | 来源:白露节气怎么养生

随着生活节奏的越来越快,人们的生活压力越来越大,身上的重担也越来越多,从而导致了肩周炎。那么你知道肩周炎怎么治吗?其实也可以通过食补来调理的,今天小编帮大家总结了治疗肩周炎的几款食疗药膳,让我们一起来学习一下吧。

附片、桂枝各10克,桑枝30克,羌活15克,猪蹄1对,调料适量。

将猪蹄去毛杂洗净剁开,诸药布包,加水同炖至猪蹄熟后,去药包,加食盐、味精、胡椒粉等调味,煮沸服食。

乌蛇肉、胡椒、生姜、食盐各适量,炖汤,肉汤同食,日2次。

具有补虚、祛风、散寒之效。适用于肩周炎晚期而体虚、风在贵阳治癫痫哪里一最好?湿阻络者。

当归、党参、川芎、白芍各10克,桑枝、羌活各15克,甘草5克,羊肉50克,调料适量。

将羊肉洗净切块,诸药布包,加水同炖至羊肉熟后,去药包,再加食盐、味精、葱、姜、辣椒等调味,食疗煮沸服食。

老桑枝60g,老母鸡1只,盐少许。将桑枝切成小段,与鸡共煮至烂熟汤浓即成,加盐调味,饮汤吃肉。

具有祛风湿、通经络、补气血之效。适用于肩周炎慢性期而体虚风湿阻络者。

生川乌头约5g,粳米50g,姜汁约10滴,蜂蜜适量。把川乌头捣碎,研为极细粉末。 <对癫痫病影响什么/p>

先煮粳米,粥快成时加入川乌末,改用小火慢煎,待熟后加入姜汁及蜂蜜,搅匀,稍煮即可。

具有祛散寒湿、通利关节、温经止痛之效。适用于肩周炎风湿寒侵袭所致者。

全当归、鸡血藤各15克,木香、陈皮、赤芍各10克,桑枝20克,鸡蛋1个。

将鸡蛋与诸药(布包)同煮,待蛋熟后去壳再煮10分钟,弃药包,吃蛋喝汤,每日3次,每次1个。

将玉米、核桃粒、花生适量加清水一起同煮,文火熬成粥即可。

核桃含有丰富的磷和大量的亚油酸,磷可营养脑神经,亚油酸湖南癲痫医院哪里好可防治动脉化;

花生富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸,能降低患心脏病的风险;

玉米富含不饱和脂肪酸,特别是亚油酸的含量高达60%以上。

有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢,可以减少胆固醇在血管中的沉积,从而软化动脉血管。

这款粥不仅味道鲜美,还具有明显的软化血管的作用。

莲藕去皮切小块,黑木耳切丝,冬瓜适量,如果煮粥就加米、清水同熬成粥即可;

如果做汤,就加清水同煮,最后加少许盐调味即可。

莲藕有降脂作用,黑木耳可软化血管,冬瓜利尿降压。

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玉米糁、大米各一半。先将玉米糁加清水适量调匀,待大米煮成五六成时加玉米糁同煮至稠即可。

此粥具有益肺宁心、调中开胃、软化血管等功效。

适于动脉硬化、高脂血症、冠心病等心血管疾病患者。

紫皮蒜数枚剥皮,将蒜皮放水沸煮1分钟左右后捞出,再将大米放入煮蒜皮的水中煮成稀粥。

然后将蒜放入,同煮为粥即可。有软化血管、降血压、降血脂等作用。

总结:通过小编上文的介绍,你知道治疗肩周炎的几款食疗药膳怎么做了吗?可以多多尝试这些药膳,美味又营养,再加上锻炼辅助治疗,放松心情,你的肩周炎一定可以慢慢改善的。

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