秋冬季嘴唇容易干燥,中医教你润唇_中医中药

发表日期:2020-01-07 | 来源:白露节气怎么养生

  冬季受到寒风的袭击使得嘴唇的干裂,纯色加深等问题不断的冒出,秋冬季嘴唇容易干燥,中医教你润唇,和一起看看吧。

  1、中医调脾润双唇

  中医:唇与局灶型癫痫的脑电图有何特点? 脾相关联,补脾很重要

  中医认为,唇部的各种健康问题与人的脾有很大的关系,“脾开窍于口,其华在唇”,因此,当双唇不再滋润、娇艳,健脾、补气、养血就很重要。

  饮食方:可以将山药、麦冬(9克)一起煮水,煮好后,可以加入蜂蜜内服。山药有健脾、老人癫痫发作的症状是什么除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效,麦冬可以养阴生津,蜂蜜有润燥的作用。

  2、点穴抗衰老

  随着年龄的增长,人的嘴角开始下垂。点按地仓穴可以防止嘴角下垂。地仓穴在嘴角旁0.5寸的位置,把双手食指放在嘴角,外边的位置就是地仓穴。每天郴州有没有癫痫病医院早上、晚上点按半分钟,点按时注意向上推。 

  3、多做唇部体操

  增加双唇的运动,可以增强唇部的血液循环,让双唇更红润,肤质更细腻。

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  用嘴唇水平叼住一张厚纸,用力持续30秒。

  口内含水,咬紧牙齿,鼓腮,再鼓腮,重复做30秒。

  让嘴唇保持“啊”音5秒钟,保持“哎”音5秒钟后放松,用力保持“O”音5秒钟,最后保持“一”和“屋”音形状各5秒钟,重复以上动作5分钟。

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