低血压症状 疲乏无力当心得了这个疾病

发表日期:2020-01-13 | 来源:白露节气怎么养生

  低血压是生活中比较常见的疾病,患病之后身体会出现多种不适的症状,这时如果不能及时控制,会影响到生命健康,得了低血压应该怎么办?低血压的患者在饮食方面要忌口,什么食物不能吃?想知道那就要继续看哦。

  低血压症状

  1、疲乏、无力

  患有低血压的朋友,在早上刚起来的时候,常感到精神萎靡不振、四肢酸软无力,这个情况一般经过午睡或是休息一点时间才会减轻,不过到了下午或是傍晚这个情况还会出现,这种倦怠感与我们实际的工作消耗是不成比例的。

  会出现比较严重的疲乏,很可能与神经系统功能紊乱有关系,这样就会导致过多的肌肉收缩不协调,这种不协调就会不恰当地消耗肌力,患者会感觉自己非常的疲惫,不管怎么休息,或是睡多久度不会得到缓解,这时要去医院检查了。

  2、头晕

<异常动态脑电图是什么意思p>  在低血压病的患者中,头痛是一种常见的症状,其头痛往往在紧张的脑力或体力活动后较为明显,头痛性质和程度不一,多表现为颞顶区或枕下区隐痛,也可呈剧烈的搏动性疼痛或麻木性疼痛。头晕轻重不一,轻者两眼发黑、;重者可以失神,甚至倒地,常在突然改变,尤其是由蹲位突然起立时易发生。此外,静止而又负担过重的工作条件下也易发生。头痛和头晕可能与血压低致脑灌注不足有关。

  3、神经功能障碍

  患有低血压的朋友一般都会有精神萎靡不振、记忆力减退、睡眠障碍等一些问题。患者还会有自主神经功能失调的症状,这个时候表现为多汗、皮肤苍白或轻度发绀,患者会感觉自己的身体忽冷忽热,时有蚁爬感,手脚麻木等。

  4、其他

  可表现为食欲不振、腹部不适、消化不良,以及血增多、减少、抵抗力降低易引起感染等征象。还会引起咳嗽昏迷、排尿昏迷。

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  膳食的合理搭配

  注意营养的全面、荤素的搭配,血压低的朋友,健壮的体质才会增加对疾病的抵抗。

  维生素和蛋白质的补充

  俗话说“吃什么补什么”,血压低的人群如果伴有贫血等症的话,就要注意一些富含高蛋白和维生素B12、c类食物的摄入,增加细胞的造血功能。

  水果的选择

  经常吃一些有助于心血管功能、大脑发育的水果,对于血压低也是有好处的。市场上常见的枣、桑葚、莲子、桂圆等都属于这类水果。

  刺激性食品的食用

  高钠、高胆固醇的食用

  这类食物主要作用是提高胆固醇的浓度、增加动脉的紧张度,利于女性癫痫病可以治好吗血压的提升。常见的动物肝脑、奶油类、蛋类、鱼油等,都属于此类食品。

  低血压不能吃什么

  1、蜂王浆

  血压低患者不宜食用蜂王浆。蜂王浆虽然滋补作用较好,但有降低血压的作用,故血压低患者不宜食用。

  2、山楂

  血压低患者不宜食用山楂。山楂具有通血脉、软化血管、降低血压的作用,高血压伴有血管硬化患者适宜食用。低血压的人多食,必加重病情。

  3、荸荠

  血压低患者不宜食用荸荠。荸荠有降低血压的作用,高血压患者属中医肝阳上亢或炎热所致者适宜,低血压的患者食用容易加重病情。

  4、番茄

  血压低患者不宜多食番茄。番茄有降低血广州治疗癫痫医院哪家比较好压的作用,血压低的人食用,可使血压更为低下。出现头晕目昏等症状。

  5、胡萝卜

  血压低患者不宜食用胡萝卜,胡萝卜中含有“琥珀酸钾盐”的成分,可以使血压降低,尿中排钾增多,血压低者食用有病情加重之虑。

  6、莲子

  血压过低患者不宜食用莲子。莲子心所含的生物碱具有明显的降压作用,低血压的人食用则会加重病情。

  7、生冷及寒凉、破气食物

  如菠菜、芹菜、冬瓜、赤小豆、冷饮等。

  结语:上面已经为大家介绍了低血压的症状,我们现在对低血压应该有了一些了解,患有低血压的朋友在平时一定要及时的治疗,少吃一些对身体有危害的食物,多吃可以提高血压的食品。在平时一定要注意身体方面的健康。

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