腹泻是什么原因引起的 竟是这因素导致

发表日期:2020-01-13 | 来源:白露节气怎么养生

  腹泻是比较正视的一种说法,我们平时更加喜欢说拉肚子这个词,其实就是肠胃功能出现问题之后,不停上厕所的情况。腹泻说起来事儿小,实际很让人头疼。腹泻是什么原因引起的?腹泻怎么办?假如你也发现自己总是拉肚子,那么就一起来看下面的文章吧!

  腹泻是什么原因引起的

  肚子受凉

  肚子受凉是导致腹泻的主要原因之一,如果我们晚上睡觉的时候,让肚子裸露在外,这样就很容易导致腹泻的出现。肠胃寒凉过度,就会出现肠胃紊乱的情况,大便糖稀。如果有这个情况,在平时喝一点红糖水可能会得到缓解。

  吃了不干净的东西

  吃了不干净的东西之后,人的肚子会立即有反应,肠胃会自动的把不干净的食物往外面排,这是我们人体的一个防御机制。因此,如果吃了一些过期的、变质的东西,我们就会出现拉肚子的情况,直到不净的食物都排干净为止。

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  假如一次性吃了很多的食物,或者是肠胃功能比较弱的人,就可以会出现消化不良的情况。所谓的消化不良就包括腹泻的这个症状,其他的症状还有腹胀和恶心、干呕等等。这种情况下应该科学选择自己吃的食物以及量,能有效的避免。

  食物过敏

  你对什么食物过敏吗?有些敏感体质的人在吃了韭菜、牛奶或者是一些海鲜之后就会有腹泻的情况。单纯的拉肚子其实还算是比较轻度的食物过敏了,严重的情况下还会有嘴唇红肿、皮肤发红甚至呼吸困难等症状。

  病毒感染

  如果人因饮食不当,或者被传染而感染轮状病毒,就容易导致腹泻。这种情况不要使用抗生素,起不了多少作用,可以在家喝些加糖、加盐的水,还可以吃一些收敛的生物制剂等。

  腹泻怎么办

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  腹泻病人由于大量的排便,导致身体严重缺水和电解质紊乱,此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择,因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质,并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡;而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分,而且可以补充必需维生素,也是很好的补充品。它们都是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方。

  勿匆忙服药

  除非是病毒或细菌感染引起的腹泻,或者严重腹泻产生并发症,普通的腹泻并不需要服药治疗,它的症状一般不会超过48小时。所以,至少两天以内,勿用药物止住腹泻,因为腹泻是体内排除毒素的方式。当病人发生急性腹泻时,不鼓励使用止泻剂,除非其他急需控制的情况。否则,让它排出可能比较有利,也能加速复原。

  检查所用的药物

  腹泻有时可能与你服用的药物有关,比如服用纡解胃灼热的制酸剂。制酸剂是常引起腹泻的药物。为了避免与胃灼治疗癫痫去哪家医院热相关的腹泻,建议使用仅含氢氧化铝的制酸剂。除了制酸剂,抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛风药)等药也可能引起腹泻。如果你怀疑这些药物或其他药物使你腹泻,应向你的医师询问。

  顺其自然

  许多人喜欢用果胶、嗜酸菌、角豆粉、大麦、香蕉、瑞土于酪及各式各样的奇特食物来治疗拉肚。这些东西能约束肠子,延缓其蠕动。但实际上,这只是延长问题来源待在体内的时间,你真正需要的是将引发拉肚的物质排出体外,佳的方法仍是顺其自然地排掉。

  远离厨房

  拉肚期间不宜为家人作饭烧菜,应直到症状消除为止。

  服用木炭片

  每小时4粒木炭片与水服用,直到情况好转。晚间使用。千万勿与其他维生素或药物合用。

  饮食清淡

  腹泻期间应食用清淡的流质食物,如鸡汤或其他本溪治疗癫痫病医院哪家比较好透明的液体。因为在腹泻期间,你的肠子需要充分地休息。当你确定鸡汤没问题后,可趁症状改善时,在饮食中逐渐加入米饭、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。

  避免下列食物

  拉肚子时,需要避开的食物包括豆类、甘蓝菜等。其他含有大量不易吸收的碳水化合物的食物也会加重腹泻。这些食物包括脂肪、小麦及含麸质食物如面包、面条及其他面粉制品、苹果、梨子、李子、玉米、燕麦、马铃薯等。避免喝碳酸饮料,这类饮料所含的气体可能使你的泻肚火上加油。

  每天喝3碗米汤米汤有益于治疗腹泻。用3杯水加半杯糙米煮45分钟,过滤后,每天喝3碗。同时,吃米饭也可帮助粪便成形,并提供维生素b。

  总结:腹泻主要和吃了不干净的食物或者受凉、食物过敏之间存在比较大的关系。当你发现自己拉肚子的时候,第一步记得不要吃药,而是先看看自己的腹泻是什么原因引起的,找到了病因之后再进行治疗,这样疗效才会比较好哦。

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