生姜芥菜辣椒汤的做法 生姜炎夏的妙用 -

发表日期:2020-10-17 | 来源:白露节气怎么养生

2016年02月06日10:04 编辑:传奇大厨

  常言道:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。”中医认为,夏日食姜与人们的夏日生活习惯和生姜的多种药用功效有关。

  增加食欲

  炎炎夏日,人体受暑热侵袭或出汗过多,促使消化液分泌减少,而生姜中的姜辣素却能刺激舌头的味觉神经和胃粘膜上的感受器,通过神经反射促使胃肠道充血并促进消化液的分泌,从而起治疗癫痫的药哪些比较好到开胃健脾,促进消化,增进食欲的作用。

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  解毒杀菌

  夏季,人们喜食冷饮,冷菜等冷制品,由于这些食品极易受到外界病菌的污染,若不慎食入,便会引起恶心。呕吐,腹痛,腹泻等症状,而生姜所含的挥发油则有一定的杀菌解毒功效。

  驱风散寒

  夏日里,人们喜欢食冷制品,若贪食过多,则易致脾胃虚寒,西藏专业治癫痫病医院,去哪治疗好出现腹痛,腹泻等症状,而生姜中有温中,散寒,止痛的功效,可避免上述症状的发生。同时,生姜的挥发油可促进血液循环,对大脑皮层,心脏的呼吸中枢和血管运动中枢均有兴奋作用.在饮食中加些姜,可提神醒脑。疏风散寒,防止肚腹受凉及感冒。

  古人云:“早上吃姜,胜过吃参汤;晚上吃姜,等于吃砒霜(早上吃姜有益,晚上吃姜有害)。”

  需要注意的是,由于姜味辛性温,所以不可一次食入过多;疮疖,目赤内热,便秘或痔疮患杭州治疗癫痫病医院者不宜食用;此外,烂姜中含有黄樟素,可诱发肝癌,食道癌等,不宜食用。

  生姜芥菜辣椒汤的做法简单是瘦身食谱里的常见菜,不一定要看生姜芥菜辣椒汤视频才能学会,但怎么做生姜芥菜辣椒汤最好吃

  菜系及功效:利尿食谱 理气调理食谱 减肥菜谱

  口味:香辣工艺:煮

  生姜芥菜辣椒汤的制作材料:

  主料:芥菜400克,辣椒(红,尖,干)100河南正规癫痫病医院

  调料:姜4克,盐3克

  教您生姜芥菜辣椒汤怎么做,如何做生姜芥菜辣椒汤才好吃

  1. 小芥菜洗净,切成长枝;

  2. 辣椒开边。

  3. 起锅,爆香姜、椒;

  4. 大火高温煮小芥菜至软,加调味料拌匀,即成。

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